Tips para superar los lunes
Tips para superar los lunes
¿Eres de las personas que les aterra la llegada del lunes?
Sí tu ánimo cambia los domingos por las noches, te sientes tenso por comenzar de nuevo la rutina de la semana o simplemente detestas los días lunes. “No te preocupes, no eres a la única persona que le ocurre esto. Este sentimiento hacia los lunes es universal y es más frecuente de los que se cree. Afecta al 60% de los trabajadores de ambos sexos”.
Y esto suele suceder porque son los lunes cuando “caes a la realidad de que ya comenzó tu semana laboral, lo que significa el comienzo de una semana, donde te reincorporas a una rutina de compromisos, tareas monótonas y responsabilidades”.
Pero para evitar los pensamientos negativos que suelen aparecer previos a los lunes, puedes incluir la práctica de algunos consejos sencillos y efectivos, que nos ayudarán a comenzar la semana con mejor ánimo y actitud positiva.
Trata en lo posible de:
1- Dejar ordenado tu escritorio el viernes, así el regreso no será tan caótico.
2- No dejar trabajo acumulado esperándote en tu regreso. Al no dejar pendientes, te enfocaras más en las prioridades.
3- El domingo acuéstate más temprano, dormir las suficientes horas te hará sentir mas descansado.
4- El lunes levántate más temprano, por si el tráfico se pone más caótico que de costumbre y evitas llegar tarde.
5- Al llegar un poco más temprano al trabajo, tendrás tiempo para conversar con tus colegas e intercambiar sus experiencias de fin de semana.
6- Escucha tus canciones favoritas. Esta comprobado que la música es capaz de cambiar el estado de ánimo de las personas
7- Concédete tiempo para ti dedica una o media hora a hacer algo que disfrutes, escuchar música, leer una revista, revisar tu FB, practicar técnicas de relajación o simplemente descansar. Orienta tus sentidos hacia el placer.
8- Trázate nuevos proyectos ante tu trabajo; desarrolla objetivos para cumplirlos en tiempo y forma. La ilusión de alcanzar tu meta te ayudara a levantarte con más ánimo de la cama.
9- No estés pendiente del reloj, no lo mires a cada segundo. Eso hará que las horas laborales parezcan eternas y que tu jornada resulte interminable.
10- Planea algo divertido para cuando termines tu jornada laboral. Planifica un breve encuentro con tus amigos, visita algún familiar o actividad con tu hijo, etc. Trabajaras con más ánimos cuando sabes que te espera un plan atractivo al final del día.
Por último, se agradecido con la bendición de tener un trabajo. Vivir con una actitud positiva y agradecida nos hace sobrellevar estas circunstancias cotidianas.
¡¡¡Feliz Lunes!!!
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YOGUR CON PIÑA, NUECES Y CANELA
YOGUR CON PIÑA, NUECES Y CANELA
Hoy te presento un postre muy fácil de elaborar y lo mejor de todo: sano y con muy pocas calorías, además se prepara en un plis plas.Lo puedes combinar con la fruta que más te guste.
Yo lo hago a menudo con kiwi y también con fresas. Hoy he elegido esta rica piña.Ideal después de una comida copiosa.
Así lo hice:
INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS:
1/2 piña natural
2 yogures naturales desnatados sin lactosa
Sacarina (opcional)
Nueces
Canela
Limpia la piña con cuidado de no cortarte.
Trocea en dados pequeños.
Añade en un bol la piña seguido del yogur enriquecido con sacarina.Seguidamente, añade un puñado de nueces peladas.
Por último, aromatiza con canela en polvo.
Te quedará un postre sabroso y muy ligero.
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¿Es posible dejar de fumar con hipnosis?
¿Es posible dejar de fumar con hipnosis?
¡Quiero dejar de fumar!
Muchas puede que nos mostremos un poco escépticas a la hora de creer que mediante hipnosis es posible dejar de fumar… ¿Cómo es el método que ustedes utilizan para lograrlo? ¿Cómo es una sesión de este tipo?
“La energía del grupo es fundamental”
¿Se pueden realizar sesiones individuales para casos más especiales como enfermedades, etc…?
“Al salir de la sesión el deseo de fumar desaparece y por tanto, no apetece fumar”
¿Qué sucede cuando vuelve a ver un cigarrillo después de la sesión de hipnosis?
“No creamos ‘cruzadas’ contra el tabaco. Simplemente ayudamos a dejar de fumar”
¿Los que lo han probado y el resultado ha sido satisfactorio, ¿se han convertido en “exfumadores intolerantes” con el tabaco?
“El cuerpo elimina la nicotina en un máximo de 3 días. El problema está en la mente”
Para aquellas personas que son fumadoras sociales pero no tienen una necesidad física, ¿cómo repercuten estas sesiones de hipnosis?
“Existen técnicas de hipnosis que pueden ayudar con problemas de drogadicciones”
¿Han probado este método con enfermos de cáncer, enfermedades relacionadas con el tabaquismo o incluso otras drogas como el alcohol, etc…? En su caso, ¿funciona?
“La hipnosis no provoca ningún riesgo ni para embarazadas ni para el bebé”
Realizar una sesión de este tipo, ¿puede tener algún efecto secundario?
La hipnosis para dejar de fumar, puede ser practicada en casos especiales, como por ejemplo, ¿durante el embarazo?
“Dejar de fumar no es igual a engordar”
¿Cuáles son los porcentajes de éxito que manejan?
¿Cuál es el perfil habitual que suele ir a este tipo de sesiones? ¿Mujeres, hombres? ¿jóvenes, personas mayores?
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Lavados nasales para los bebés
Lavados nasales para los bebés
Los lavados nasales proporcionan a los bebés alivio durante los resfriados y les facilita la respiración.
Los lavados nasales están recomendados tanto para los niños como para los adultos. No se trata sólo de utilizarlos en caso de resfriados, sino que limpian y mejoran la situación de las vías respiratorias.
Los lavados nasales no tienen efectos secundarios y pueden realizarse tantas veces como se consideren necesarios. Sin embargo, muchas mamás se sienten inseguras al plantearse realizar este tratamiento a sus bebés.
Ventajas
- Limpia la mucosidad de la nariz, consiguiendo así que los medicamentos sean más efectivos
- Elimina los alérgenos e irritantes de la nariz
- Disminuye la hinchazón de la zona nasal mejorando la congestión y la disminuyendo la sensación de malestar.
Paso a paso
Prepara los elementos que necesitas para hacer la limpieza nasal del bebé: suero fisiológico, pañuelos o gasas, una jeringuilla (sin aguja) y una toalla.
Al bebé no le van a gustar nada los lavados nasales así que es una opción interesante envolverlo en una toalla para inmovilizarlo. Hazlo de forma delicada y háblale. Se sentirá más reconfortado aunque no le guste. Explícale mientras lo colocas que vas a lavarle la nariz y que no le va a gustar pero que luego se va a sentir mucho mejor.
Colócalo estirado sobre una superficie cómoda para los dos, puede ser en el cambiador o en la cama. Ten en cuenta que puedes mojar la zona, así que si lo haces en la cama coloca sobre las sábanas otra toalla.
Una vez está tumbado estirado, gira la cabeza del bebé hacia un lado y administra el suero en el orificio superior con la jeringuilla. Es muy posible que salga suero y mucosidad por el otro orificio.
Déjalo unos instantes y repite la maniobra por el otro orificio de la nariz tras girar la cabeza hacia el lado opuesto.
Con esta segunda intervención habrás terminado. Dile al pequeño que ya habéis terminado, incorpóralo y límpiale la nariz suavemente con un pañuelo ya que quedarán restos de suero y mucosidad que puede gotear.
Es posible que el pequeño trague algunos mocos durante el proceso, algo que no debe preocuparte, ya que serán eliminados por las heces.
Si aún dudas de cómo es el mejor modo de lavar la nariz de tu pequeño puedes acudir a tu centro de salud y preguntarle a tu matrona. Ella te enseñará a hacerlo y tu hijo se sentirá más confortable y podrá respirar mejor durante varias horas después de realizárselo.
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4 trucos para disimular la celulitis
4 trucos para disimular la celulitis
La lucha contra la celulitis parece que nunca termina. Pero antes de bajar los brazos te propongo intentar una nueva alternativa. ¿De qué se trata? De disimular la celulitis con algunos trucos muy sencillos y fáciles.
¡Inténtalos! Y, quién sabe, quizás sean la solución que tanto estabas esperando para combatir la piel de naranja. No te los pierdas a continuación.
Lucir piel bronceada
Es muy fácil notar que las pieles blancas hacen que la celulitis sea mucho más visible. ¿Por qué? Aún no lo sé. Y aunque tengo mis teorías, creo que es mejor gastar tiempo pensando en cómo solucionar el problema que investigando su significado.
Te propongo entonces: ¡que logres un buen bronceado! Recuerda que una piel dorada llama mucho la atención y disimula perfectamente cualquier tipo de imperfección que quieras esconder.
Vaselina
Si buscas llamar la atención con tus piernas, pero la celulitis está irremediablemente apoderada de partes que te comprometen, hay otra solución. Solamente sirve para disimular una piel de naranja no muy avanzada, pero en fin ¡algo es algo!
Coloca un poco de vaselina sobre tus piernas. El brillo concentrará los ojos y disimulará la celulitis tan poco deseada. ¡Haz el intento y luego me cuentas!
Pantimedias
Otra opción que puede ser muy efectiva es utilizar pantimedias. Quizás no sea la solución más adecuada, en especial si lo que se busca es disimular la celulitis en días de calor. Pero sirve para días de invierno y media estación.
Procura encontrar pantimedias de buena calidad, con un color muy similar al de tu piel y que sean lo más finas posibles. Recuerda que si no se notan, ¡mejor!
Laca para el cabello
Por último, la laca para el cabello también puede ser muy efectiva. Esta no solo sirve para fijar el cabello, sino también para fijar la piel y ayudar a que ésta se encuentre visiblemente más firme. También puedes utilizarla con pantimedias.
Primero colocas las pantis y luego rocías una buena cantidad de laca sobre ellas. Eso sí, recuerda que la piel necesita respirar, por lo que te aconsejo no estar demasiadas horas con las piernas tan cubiertas.
Prueba estos consejos para ocultar la celulitis y luego me cuentas qué te han parecido. Sé que eliminar la celulitis es muy difícil. Pero verás que con estos sencillos tips… ¡disimularla será realmente fácil!
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7 tips para lidiar con el cabello graso
7 tips para lidiar con el cabello graso
El tipo de cabello graso no es nada fácil de manejar. Muchas veces con la rutina no tenemos tiempo de lavarlo a diario como este cabello exige y terminamos luciendo una melena que nos avergüenza. Sin embargo, hay formas de solucionarlo: lee estos tips para lidiar con el cabello graso y entérate.
#7 Evitar acondicionar las raíces
Uno de los tips más fáciles para combatir el cabello graso es evitar acondicionar las raíces del pelo. Solo debes acondicionar las puntas para evitar que las raíces queden grasas. Esto permitirá que el cabello se vea limpio por más tiempo.
#6 Usar shampoo en seco
El shampoo en seco es un gran invento para el cabello graso. Ayuda a mantener el cabello en buen estado sin tener que lavarlo con agua y shampoo tradicional. Hay una gran variedad de marcas y tipo para que elijas el que mejor vaya con tu pelo.
#5 Usar talco
Por más loco que pueda parecerte, puedes evitar lavar tu cabello a diario con el uso del talco. Obtendrás el mismo efecto que usar el shampoo en seco y es ideal si cuentas con una agenda atareada. Solo tienes que aplicar un poco de talco en polvo sobre la raíz y peinar el cabello. Enseguida obtendrás grandes resultados y eliminarás la grasa del cabello por más tiempo.
#4 Elegir bien los productos
Existen algunos productos para el cabello que pueden ocasionar que se vea aún más graso. Afortunadamente hay una gran variedad de productos para elegir y por eso debes prestar cuidadosa atención a la hora de hacerlo. Opta por los productos básicos esenciales para más seguridad.
#3 Usar el pelo atado
Si no tienes tiempo para lavarlo o aplicar productos, la opción más sencilla es usar el pelo atado. Prueba con un moño tirante, una cola de cabello o una trenza. Evita usar flequillo y mantener tu rostro despejado. Los accesorios son otra gran ayuda que mantiene la atención fuera del cabello, desde vinchas hasta coronas de flores o apliques.
#2 Té de romero
El romero ayuda a disminuir la producción de sebo de nuestro cuerpo. El sebo es lo que ocasiona el cabello graso. Se aconseja beber té de romero para disminuir la cantidad de grasa del cabello. Puedes añadirle un toque de miel para que quede más rico.
#1 Cerveza
La cerveza es muy utilizada para el pelo. Enjuagar el cabello en cerveza ayuda a mantener la grasa del cabello sin llegar al exceso. Aunque probablemente debas enjuagarlo luego para evitar el olor.
Siguiendo estos consejos evitarás tener que lavar el pelo a diario y contarás con más tiempo para realizar otras tareas y mantener tu cabello en buen estado. ¿Tienes algún otro tip para el cabello graso?
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6 trucos fáciles para esconder las canas
6 trucos fáciles para esconder las canas
¡Sssh! Ven y descubre estos secretos para esconder las canas y quitarte un par de años de encima sin que nadie se de cuenta.
Si te has encontrado algún par de canas escondidas que, peor aun, están todas juntitas como un lunar, no te preocupes, ya que con estos consejos no será necesario teñirte el cabello para esconderlas.
#6 ¡No las arranques!
Uno de los peores errores que puedes cometer es arrancar tus canas. Quizás pienses que por ser pocas la solución es quitarlas, pero lo que sucederá es que dañarás tus folículos pilosos y podrías dar lugar a parches de calvicie, que serían peor.
#5 El peinado
Péinate de vez en cuando con trenzas de preferencia francesas o cruzadas que al ir intercaladas podrán ayudarte a disimular las canas, ya que unos cabellos van por encima de otros. Nadie se dará cuenta que tienes algún mechoncito de canas.
#4 Divide de otra forma tu cabello
Con esto podrás dejar a un lado tu brote de canas y taparlo. Prueba este truco en ocasiones especiales si es que el hecho de cambiar la raya de tu cabello de lado no te hace sentir muy cómoda.
#3 Adorna tu cabello
Busca algunos pasadores o pinzas que sean llamativos para colocar al lado opuesto de donde tienes el brote de canas. Con esto lograrás llevar la atención de las miradas al otro lado de tu cabeza y no repararán en tus canas.
#2 Cintas en el cabello
Los accesorios para el cabello como cintas, pañuelos e incluso bufandas te serán de gran ayuda para poder colocarlas sobre tu nacimiento de canas, ya que si tapas la raíz inmediatamente harás menos visible de distinguir que te salen unas canas.
#1 Maquillaje
Si debes verte reluciente rápidamente y no tienes tiempo de pintar tu cabello maquíllalo. Compra pintura natural en polvo del color de tu cabello y disuélvela con un poco de agua para luego aplicar en la raíz de tu cabello. Si este truco no te gusta prueba colocando un poquito de base de maquillaje en la raíz de tus canas y luego maquilla con sombra de ojos para que camuflajear las canas de forma temporal.
Más información: aqui
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Qué hacer si mi novio es pesimista
Qué hacer si mi novio es pesimista
“El mundo es horrible”. “No merece la pena que te esfuerces, seguro que todo saldrá mal”. “Si ha logrado ese trabajo es seguro que alguien le ha enchufado” ¿Te suenan estas frases? ¿Puede que tu pareja las haya dicho alguna vez?
Una persona pesimista puede intoxicar y contagiar su actitud si no sabes cómo debes tratarle para que vaya bien. Porque si le quieres, este defecto no debe destruirte, debes saber cómo manejarlo, y quién sabe quizá hasta cambie un poco su actitud negativa.
Todos pasamos por épocas difíciles donde sentimos que nada encaja, que todo nos incomoda y que las cosas no andan bien. Esto hace que nos sintamos frustrados, pero acostumbra a ser algo pasajero.
El pesimismo es diferente, es un tipo de personalidad específico donde el estado de ánimo no depende de que las cosas vayan bien o mal, sino que responden a complejos en la personalidad muy integrados en la forma de ser.
“Todo es negro”
Para ver las cosas en el mundo se puede elegir verlo de dos formas: sacando las cosas buenas de todo o viendo todo como un pozo negro sin fondo. Este último es el que elegirá seguramente tu novio pesimista ante todo.
Siempre con la razón
Si tu novio es pesimista es posible que piense que la sociedad está formada por inútiles oportunistas, quizá todos tus proyectos son malos. Es posible que sea una persona inflexible, que pocas veces rectifica su punto de vista y mucho menos delante de los demás. Todas sus verdades serán siempre absolutas.
Para el pesimista nada merece la pena, así que tampoco es necesario luchar para conseguirlas. Esto se traduce como miedo al futuro y las situaciones inciertas que no sabe cómo transcurrirán, generándole inseguridad. Seguramente en el fondo sienta un deseo reprimido de querer cambiar, aunque al pensar tan negativamente, se queda paralizado.
Consejos para que una relación con un pesimista funcione
Aquí te dejo algunos consejos para que no te sientas frustrada ni manejada por sus pensamientos negativos:
- No le lleves la contraria, pregúntale. ¿Para qué discutir? Mejor pregúntale por qué piensa eso y cómo ha llegado a ese pensamiento. Después ponle un ejemplo contrario a lo que dice. Así verá que también hay cosas buenas.
- Entiéndele. Que sienta la empatía que desprendes y se siente comprendido. Además para que no te influya no hay nada mejor que la comprensión.
- No te dejes llevar. No te dejes arrastrar por ese pesimismo, no todo es negro. Puedes reaccionar ante eso para luchar por tu futuro mejor, y demostrárselo.
- No te tomes en serio sus críticas o lamentos.
- No le hagas partícipes de todos tus proyectos, y si lo haces, que no te influya ninguna palabra de desaliento. ¡qué eso te motive para hacerlo mejor!
- No te canses intentando llevarle la contraria. No sirve de nada, sólo servirá para cansarte.
Ya verás como con estos consejos tu relación con un novio pesimista irá mejor, pero lo que debes tener claro es que no debe contagiarte con sus pensamientos negativos, demuéstrale que no todo tiene que ser tan oscuro.
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Tatuajes electrónicos que velarán por nuestra salud
Tatuajes electrónicos que velarán por nuestra salud
Su potencial es inmenso. En el ámbito de la medicina, los tatuajes flexibles con circuitos se pueden convertir en termómetros para niños y catéteres inteligentes, que avisan en tiempo real de lo que le está sucediendo a un paciente –directamente desde su interior– o informan a distancia de las constantes vitales del enfermo cuando abandona el hospital. Otras aplicaciones más mundanas incluyen formas elegantes de sensores biométricos de ejercicio, como las pulseras deportivas conectadas al smartphone que lleva cada vez más gente.
Este campo de pruebas también tiene un brillante porvenir en el sector de la cosmética: situado estratégicamente, el tatuaje podría monitorizar el estado del cliente cuando sigue un tratamiento de belleza o, simplemente, hacer sonar una alarma cuando estemos tomando el sol y hayamos superado el umbral saludable. Y si se lograra que fuera capaz de detectar el grado de hidratación cutánea, enviaría una señal al teléfono móvil para recomendarnos la aplicación de más crema hidratante.
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El amor en los tiempos del Facebook
El amor en los tiempos del Facebook
El amor en los tiempo del Facebook ha cambiado a las parejas… Cosas que antes eran privadas hoy en día se convierten en públicas, haciendo fácil la visita de perfiles de personas enamoradas por sus conocidos. Te quiero contar algunas cosas que deberías evitar hacer en las redes sociales a la hora de estar en una relación, que te permitirán mantener un buen noviazgo y también las amistades.
Cosas que no debes hacer en Facebook (y otras redes sociales)
Es muy común que con la emoción del amor, demos algunos detalles de más en nuestro perfil de redes sociales. No pasa nada por poner que tienes una relación con alguien, tampoco con poner una foto juntos de perfil o hacerle algún comentario gracioso o tierno de vez en cuando… El problema surge cuando esto es contínuo y aburre.
Por ejemplo, ¿hay necesidad de publicar mensajes sexuales de forma pública? Si quieres tener un encuentro con tu novio contarle qué ropa interior llevas puesta, házlo por mensaje privado, por celular o directamente, en persona. Nadie necesita saber lo fantástica que es tu vida sexual.
Tampoco es recomendable comentar cosas de cualquier tipo que puedes decirle cara a cara o por teléfono. Si necesitas leche, mándale un mensaje de texto, no publiques en su muro. Y lógicamente, no discutas ni pongas mensajes resentidos luego de una pelea; pero tampoco te pases de amoroso: nadie quiere leer 100 estados diferentes diciendo lo feliz que estás, lo mucho que amas a tu novio y todo lo que lo extrañas. Tómate un tiempo para pensar por qué necesitas que sea tan público tu amor.
No solo el contenido escrito importa: también el gráfico. Deja de publicar 500 fotos de viajes, salidas, ustedes dos acostados en la cama tras levantarse de una siesta… no es necesario, nadie lo mira ni le importa, y puede resultar molesto.
Por no hablar de las veces que a más de una se le han escapado fotos picantes con su pareja al subir inmediatamente todas las fotos del celular o la tarjeta de memoria de la cámara.
No hagas nunca una cuenta compartida… en serio, no hay necesidad. Denota dependencia y falta de personalidad, y además, puede ser bastante confuso y poco útil para los amigos.
Estas son algunas reglas para el amor en los tiempos del Facebook, ¿has cometido alguno de estos errores? ¿Conoces a alguien que lo haya hecho?
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Peinados para lucir ondas en el cabello
Peinados para lucir ondas en el cabello
Es común que las mujeres siempre tendemos a querer un cabello distinto que el que tenemos; con las ondas y los rulos ocurre seguido, por ejemplo.
Pero la realidad es que este tipo de cabello te permite lucir diferentes peinados y es realmente un cabello que vale la pena comenzar a mostrar. Por eso, no te piernas algunos peinados para lucir tus ondas ¡a continuación!
Look #1
Las ondas hacen que los moños y el pelo recogido sea mucho más fácil de armar y se luzca mejor. Solo tienes que tirar los rulos hacia atrás sosteniéndolos con algún broche y dejar algunos sueltos para un look más natural.
O puedes hacer un look vintage y colocar los rulos hacia el costado como Scarlett Johansson. Ponte spray para asegurarte que todo quede en su lugar.
Look #2
Deja tu cabello crecer y verás qué bien lucen tus ondas en el pelo largo. El peso del cabello hará que el pelo se vea con más ondas y no tantos rulos generando un look romántico y suave al tacto.
Es ideal para aquellas que no tienen mucho volumen en su cabello.
Look #3
Pero también puedes jugar con el volumen de los rulos y aumentarlo aún más. Tira el cabello para atrás y sostenlo con horquillas, luego seca con secador y obtendrás un look salvaje y sensual como el de la actriz Annalynne McCord.
Look #4
Una forma ideal de lucir tus ondas en el cabello, fácil y sencilla es con una trenza. Ideal para un look diario, las trenzas dan un aire fresco y juvenil. Y es el peinado preferido de algunas celebridades como Blake Lively.
Anímate a lucir una trenza hacia el costado, entera o en una parte y te dará un gran look.
Look #5
El pelo recogido es una buena forma de lucir tus ondas. Las colas de caballo altas dejan lucir el pelo y además dejan ver tu rostro mucho más.
Ideal para lucir tu cabello durante el día o incluso a la noche con un lindo vestido como Jessica Chastain.
Look #6
El cabello corto tendrá el efecto opuesto que el largo y hará que se vea con más volumen. Si quieres volumen, un corte de pelo bob corto como el de Halle Berry en esta foto es tu mejor opción. Si no te animas a cortarlo tanto, puedes optar por una melena con el pelo más largo hacia adelante.
Hay muchas opciones de peinados para lucir ondas y rizos de forma natural y sin tener que recurrir a la planchita. Anímate a usar tu pelo largo y ondulado o corto y con volumen, con trenza o colitas, y verás que tus rulos se ven lindos y naturales.
¿Qué look te ha gustado más?
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Moto G – teléfono inteligente que ofrece la mejor relación calidad-precio
Moto G – teléfono inteligente que ofrece la mejor relación calidad-precio
Cuando se trata de los dispositivos Andorid, ya casi 13 días Nexus 5 de Google es el dispositivo con la mejor relación calidad-precio, pero eso podría cambiar pronto. Motorola, que es ahora la parte de Google, podría quitarle esa característica, con su Moto G.
Se trata de un smartphone con una resolución de pantalla de 4,5 pulgadas de 720 píxeles, sistema operativo Android 4.3, procesador de cuatro núcleos de 1,2 GHz, 8 GB de almacenamiento y una cámara de 5 megapíxeles.
Aunque estas especificaciones no implican que este smartphone podría amenazar al Nexus 5, hay un factor importante – el precio. Moto G debería costar 179 dólares, esto se refiere al modelo con 8 GB de almacenamiento, y 199 dólares para la versión de 16 GB sin contrato.
Esto es casi la mitad del precio del Nexus 5 y sobre todo mucho más bajo que cualquier otro smartphone competidor. Por supuesto, esto significa una solución inteligente y barata de calidad.
Pero el precio bajo supone unos compromisos. Moto G probablemente no contará con el apoyo de 4G / LTE, pero estará disponible en 19 colores y debería tener la actualización del sistema operativo a Kit Kat, en enero de 2014.
Este smartphone debería llegar a Europa en las próximas semanas.
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4 acciones para mejorar tu marketing en Pinterest
4 acciones para mejorar tu marketing en Pinterest
Creo que nadie puede decir que Pinterest es una red social estancada, más bien al contrario está en pleno auge. Por esta razón, debe estar presente en toda estrategia de marketing online.
En este sentido, hay que estar al día de las novedades que se presentan en la red y sobre todo conocer perfectamente su funcionamiento para poder maximizar el rendimiento de tu perfil en esta plataforma social.
Dada la filosofía de esta red social en la que predomina sustancialmente el aspecto visual, debes ser creativo, original y divertido en tus acciones de marketing. Por la forma de participar y su estructura te permite realizar acciones que en otras redes sociales no se pueden realizar.
Acciones de marketing en Pinterest
Hay acciones que bien desarrolladas, incrementan no solo la participación de los usuarios, sino que además te permite generar un mayor tráfico hacia tu web o blog corporativos, lo que finalmente se traduce en dos aspectos muy importantes: conocimiento de marca y aumento del compromiso de tus seguidores.
Existen muchas posibilidades para acciones de marketing online, pero quiero proponerte cuatro acciones que te ayudarán a mejorar la productividad de tu perfil de empresa en Pinterest.
Tablero para invitados.
Una manera de incrementar la participación y la interacción de tu público es crear un tablero para invitados. La idea es invitar a tus usuarios a participar en este tablero con contenido sobre la base de una temática concreta, lo que generará interés y sobre todo obtendrás una valiosa información de lo que les gusta a tus usuarios, sus intereses y necesidades, a la vez que creas un sentimiento de tu marca.
Crear un concurso.
A todo el mundo le gusta participar en acciones que le den la oportunidad de ganar algo de valor, no necesariamente económico. Muchas marcas ya han organizado concursos de los cuales han obtenido un gran beneficio en forma de participación e incremento de seguidores y tráfico, un claro ejemplo fue Volkswagen que creó un concurso en el que pedía a sus seguidores pinear sus propias imágenes con referencia a la marca con la oportunidad de ganar un premio.
Esto no quiere decir que las pequeñas empresas no puedan hacer concursos y obtener también beneficios, al contrario, en comparación obtienen un beneficio más amplio y es darse a conocer a través del boca a boca de los usuarios. A través de los concursos conseguirás compromiso, fidelización y aumento de tráfico, y lógicamente de seguidores.
Si te planteas el realizar un concurso en Pinterest es mejor que leas este artículo sobre los concursos en Pinterest.
Da a conocer tu empresa.
Crear un sentimiento de marca no es fácil, pero para empezar el camino es importante que tus usuarios conozcan los valores, principios e ideales de tu marca. Pinterest es una gran plataforma para poner en marcha acciones que cumplan estos objetivos.
Crea tableros que se identifiquen con los valores de la marca, así como los aspectos socio-culturales que la representan. Pinea imágenes de la ciudad donde se ubica la empresa, imágenes que muestren todas las cosas que hacen que tu empresa es lo que es o imágenes que muestren los valores de calidad de tus productos.
En este último caso hay que tener cuidado de no convertirlo en un tablero publicitario, porque se volverá en tu contra y puede perjudicar toda tu estrategia de marketing.
Pinea vídeos.
Youtube es la gran plataforma de vídeos, esto no creo que lo discuta nadie, pero por si no lo sabes, Pinterest te ofrece la oportunidad de incluir vídeos en los tableros. Una buena acción para aprovechar esta funcionalidad es crear un tablero para los vídeos de la marca, incluyendo aquí los vídeos que hayas creado o subido a Youtube. Estarás aprovechando el mismo contenido en dos redes sociales.
Los vídeos ofrecen la posibilidad de transmitir de una manera más profunda todo lo que significa tu marca, la empresa y tus productos. Además, generarás más tráfico y sobre todo participación de los usuarios porque los vídeos son uno de los contenidos más compartidos en las redes sociales.
Estos son solo cuatro ejemplos de las muchas posibilidades que te ofrece Pinterest para realizar acciones de marketing online.
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6 cosas que debes saber sobre la neumonía
6 cosas que debes saber sobre la neumonía
La neumonía, también conocida habitualmente como pulmonía es una inflamación del pulmón o una parte de él producida generalmente (aunque no siempre) por una bacteria, el neumococo. El día 12 de noviembre de cada año se celebra el Día Contra la Neumonía para intentar concienciar a la población de su peligrosidad. Te mostramos algunos datos curiosos sobre la enfermedad.
La neumonía es la principal causa de muerte en niños de todo el mundo. De hecho supone el 18 por ciento de todas las muertes de menores de cinco años en todo el mundo, es decir, alrededor de 1,3 millones de pequeños.
La neumonía es una infección respiratoria que provoca una inflamación y un enrojecimiento del tejido pulmonar dificultando y haciendo más dolorosa la respiración. El rápido diagnóstico es vital para que no se convierta en una enfermedad grave y mortal.
Aparte de los niños, otra de la población de riesgo de cara a la neumonía son los mayores de 50 años, pues el sistema inmunológico es más débil y los pulmones son más vulnerables a posibles ataques de bacterias y virus. Evidentemente aquellas personas con enfermedades crónicas (aunque no estén directamente relacionadas con el sistema respiratorio), tales como EPOC, la diabetes o el VIH, son especialmente sensibles ante una neumonía.
El 70% de los casos se podría prevenir con vacunas y antibióticos con un coste de menos de 80 centavos de dólar por persona, según explican desde El Centro Regional de Información de las Naciones Unidas para la Europa Occidental.
Existen dos tipos de neumonía producidas por el neumococo o Streptococos pneumoniae en función si la bacteria llega o no al torrente sanguíneo. Si llega a infectar la sangre se denomina bacteriémica, representa entre el 25 y el 45 por ciento del total de los casos y presenta una mortalidad tres veces mayor que la no bacteriémica.
Según el portavoz de la OMS, Tarik Jašareviæ “la neumonía puede tener un origen viral o bacteriológico, o ser una combinación de ambos factores, y sólo la causada por bacterias puede ser prevenida con vacunas y tratada con antibióticos”. Aunque en realidad, según sus propios datos, en muchos casos la neumonía es consecuencia de otras enfermedades mal tratadas como el sarampión o la tos ferina.
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Faldas 10 para tus mejores looks de fiesta
Faldas 10 para tus mejores looks de fiesta
Pedrería, lentejuelas, plumas, encaje, gasa, satén… La oferta en faldas de fiesta es tan infinita como nuestros gustos. Combinadas con camisetas lisas de algodón, con jerseys finitos de lana y con blusas componen el perfecto estilismo de noche. Esta temporada las faldas lápiz repiten éxito. Son sexys, súper femeninas y tienen mucha personalidad. ¿Te animas a llevarlas con crop top? Ya sabes: la clave está en que la falda te tape el ombligo y solo enseñes la parte superior del abdomen.
A la hora de reutilizar tu falda para momentos menos elegantes que las fiesta de Navidad, una buena idea es mezclarla con sudadera o jersey gordo. Así restarás seriedad al conjunto y le estarás dando un toque muy fashion.
Las faldas de fiesta que más nos gustan son: 1. De plumas de Stradivarius (25,95 euros), 2. Lápiz con pedrería de Miss Selfridge (90 euros), 3. Cortita de Primark (19 euros), 4. De punto con estampado brillante de H&M (39,95 euros), 5. De lentejuelas con efecto tornasolado de Topshop (55 euros), 6. Lencera y sexy de Zara (29,95 euros), 7. Pareo y cintura de paillettes de SuiteBlanco (36,99 euros).
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Ponerse en forma a los setenta también funciona
Ponerse en forma a los setenta también funciona
A la hora de hacer ejercicio, cobra más relevancia que nunca el dicho aquél de “Nunca es tarde, si la dicha es buena”. El deporte, controlado y adaptado a las características de cada uno, permite alargar la vida, independientemente de que comiences a practicarlo en la madurez.
Si en tu vida has pisado un gimnasio ni te has calzado las zapatillas de correr, no te des por vencida. Todavía está a tiempo. Incluso aunque empieces a hacer ejercicio después de la jubilación tu cuerpo te lo agradecerá y te pagará con más años de vida y bienestar.
Un estudio reciente asegura que aquellas personas que realizan una actividad tres veces por semana a partir de los 60 son más propensas a seguir sanas los siguientes ocho años de su vida. Los beneficios no solo se notarán en la parte física, también su mente se verá beneficiada porque el ejercicio físico se vincula con una probabilidad menor de sufrir depresiones.
A esta conclusión ha llegado un estudio inglés después de seguir y evaluar a 3.500 personas sanas con una edad media de 64 años. Tras ocho años de seguimiento, una quinta parte de ellas todavía permanecía libre de enfermedad física o trastorno mental. Analizando los datos y las encuestas que les realizaron cada dos años sobre su estado físico y mental y el nivel de actividad física que realizaban, los investigadores comprobaron que quienes mejor se encontraban eran aquellas que practicaban ejercicio o que habían empezado a hacerlo.
Las personas que llevaban tiempo haciendo una actividad física moderada o vigorosa al menos una vez por semana eran de tres a cuatro veces más propensas a estar sanas que aquellas que permanecían inactivas. Por otro lado, los individuos que empezaron a practicar ejercicio en su jubilación también se beneficiaron de ello, ya que su riesgo de enfermar fue tres veces inferior que el de los sedentarios.
En concreto, la actividad física redujo el riesgo de enfermedad cardíaca, ictus, diabetes, Alzheimer y depresión, según se constata en el estudio cuyos resultados publica la revista British Journal of Sports Medicine.
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Tendencias en peinados 2014
Tendencias en peinados 2014
Las mujeres nos preocupamos mucho por nuestro cabello, y siempre estamos buscando cortes y peinados nuevos con los que renovar nuestro estilo. Sin duda alguna, el cabello es uno de nuestros mejores accesorios, por eso es importante conocer las tendencias en peinados para el próximo año, para aprender a hacer los que más nos gusten y se adapten a nuestro estilo.
¿Cuáles serán los peinados tendencia de 2014?
Mojado y brillante
No es mi estilo favorito, pero sin duda está haciendo furor. Es un cabello con efecto mojado, que suele ir bastante pegado a la cabeza. Lo ideal es que quede un efecto brillante en el pelo, puede hacerse con gel o con laca, según el resultado elegido.
Lo bueno de la laca es que podemos eliminarla con un cepillado, mientras que con el gel deberemos lavar la cabeza. Es fácil de hacer y el resultado puede ser bastante elegante.
Trenzas
Las trenzas siguen haciendo furor este año también: siguen especialmente de moda las trenzas cosidas, los recogidos y semi recogidos con trenzas y las trenzas de espiga.
Lo bueno de estos peinados es que hay miles de opciones y uno puede hacer las que prefiera, las que le queden mejor a su rostro o las que salgan más fácilmente. ¿Te animas a usar peinados con trenzas?
Coletas
Las coletas son un básico siempre que no tengamos tiempo para peinarnos, ya que son fáciles y rápidas de hacer. Este año se usarán las coletas medias y bajas, de aspecto elegante, con el cabello bien recogido pero no muy tirante, y con la coleta cubierta por un mechón de pelo.
Evita los cardados excesivos o las coletas ultra tirantes.
Ondas
Las ondas siguen de moda, y eso es bueno, ya que es un peinado fácil de hacer. La mayoría de las mujeres no tienen el cabello completamente liso, sino ligeramente ondeado, así que es ideal para mantener un look bonito y sin necesidad de aplicar calor en nuestro cabello: tan solo es cuestión de aprender a manejarlo para crear unas bonitas ondas.
También podemos buscar recrear ondas al estilo años 50, para un look de fiesta sofisticado y elegante.
Peinados con accesorios
Los accesorios serán la clave para el próximo año: no importa tanto cómo sea el peinado, sino qué accesorio llevas. El must have serán las vinchas con flores, pero también podemos escoger broches de pelo, horquillas y pinzas con brillos y piedras. Una simple media cola o un moño sencillo pueden cambiar radicalmente utilizando un bonito accesorio.
¿Te han gustado estas tendencias en peinados para el 2014? ¿Cómo sueles peinarte el cabello? ¿Te gusta utilizar recogidos en el día a día?
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PerfectCare de Philips: la manera más rápida, fácil y segura de planchar
PerfectCare de Philips: la manera más rápida, fácil y segura de planchar
La combinación perfecta de vapor y temperatura
Tus prendas nunca habían estado mejor cuidadas. Esto se consigue a través de la perfecta combinación de vapor y temperatura que ofrece la tecnología Optimal Temp, que cuenta con un generador de vapor a presión que hace que no sea necesario regular la plancha antes de su uso. No necesita ningún ajuste, por eso podrás planchar una prenda tras otra sin necesidad de regular continuamente la temperatura o la humedad. La tecnología Optimal Temp está probada y aprobada por laboratorios, expertos e institutos independientes del sector textil.
Todos han comprobado su eficacia hasta con las prensas más delicadas, por eso PerfectCare es la plancha que trae consigo la revolución. Además Philips, te ofrece la posibilidad de probar tu PerfectCare sin compromiso, y en el caso de que no quedaras satisfecha, podrás devolverla durante los 60 días posteriores a tu compra, así que ya no habrá excusas para planchar de una manera diferente; PerfectCare, haz de tu plancha una experiencia mejor.
Para más información visita www.philips.es
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Los bebés que juegan con la comida aprenden más rápido
Los bebés que juegan con la comida aprenden más rápido
Investigaciones previas habían demostrado que los bebés aprenden con más facilidad cuando juegan con objetos sólidos, ya que su forma inmutable facilita a su identificación. En este estudio, por el contrario, los autores buscaron analizar la manera en que los bebés de 16 meses de edad reconocen los objetos en estado líquido y cómo logran diferenciar la leche del pegamento, por ejemplo.
Para ello, expusieron a un grupo de bebés a este tipo de alimentos y les animaron a jugar con ellos, para en una segunda etapa comprobar si eran capaces de identificarlos y nombrarlos a través del sonido que les había sido asignado. Los resultados mostraron que los niños que interactuaron más con los alimentos eran más hábiles a la hora de identificarlos por su textura y nombrarlos. Los niños que se sentaron en trona obtuvieron además un mayor éxito que los que se sentaron en otros lugares, ya que allí los niños se sienten más predispuestos a experimentar.
En vista de los resultados, los científicos recomiendan a los padres fomentar la exploración del bebé en cualquiera de sus entornos conocidos, incluido el momento de sentarse a la mesa, ya que alimentos como el puré, el pudín, el zumo y la sopa aportan información clave para estimular su desarrollo cognitivo.
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¡Las mejores ideas para celebrar Nochevieja en todo el mundo!
¡Las mejores ideas para celebrar Nochevieja en todo el mundo!
Una Nochevieja diferente
¿Despedir el año en un barco o tomando el sol en la playa? ¡Todo es posible! Hay miles de formas de dar la bienvenida al Año Nuevo, pero cada vez somos más las que buscamos experiencias distintas.
Pasar la Nochevieja en el extranjero es una buena opción si quieres ver cómo celebran esta noche en distintos puntos del planeta, desde fiestas en barco con fuegos artificiales, hasta comerse las uvas sobre la toalla de la playa. Hay miles de planes que aguardan a aquellos que buscan algo distinto.
Está muy bien eso de las típicas películas navideñas de poner el árbol en casa mientras fuera está nevando. Pero, para qué nos vamos a engañar, ni todos tenemos casas con techos de 3 metros en las que poner un abeto natural, ni en todos nuestros hogares podemos disfrutar de unas navidades blancas. Por eso, este año os traemos unas propuestas diferentes.
Fin de Año en Madrid
Pero si lo que quieres es hacer algo totalmente diferente, ponte las zapatillas de correr y vete derecha a la San Silvestre Vallecana. Se trata de una de las carreras más importantes del año en la que más de 40.000 personas corren por las calles de la ciudad la tarde del 31 de diciembre. Muchos empiezan a entrenar meses antes, pero ¡que no cunda el pánico!, el fin de la carrera es pasar un buen rato. ¡Coge un disfraz y sal a correr!
Y si lo que te apetece es salir de fiesta y quemar la pista de baile, Madrid también es tu ciudad. Puedes comprar entradas para algunas de las discotecas que ofrecen fiestas de Nochevieja. Joy Eslava, al lado de la Puerta del Sol, es una buena opción para esta noche, podrás disfrutar de una noche divertida y llena de sorpresas en un local de cuatro plantas en el corazón de la capital.
Fin de año en Río de Janeiro
La playa de Copacabana es uno de los centros de celebración de Nochevieja. En ella se concentran más de dos millones de personas para ver los fuegos artificiales y disfrutar de la fiesta. Acude tanta gente a la cita, que a las seis de la tarde la carretera de acceso a la playa se cierra y solo se le permite el paso a los taxis y autobuses para facilitar los desplazamientos. También puedes moverte en metro, pero eso sí, ¡compra los billetes con antelación!
Si te decides por Brasil para despedir el año, no olvides meter ropa blanca en la maleta, ya que es tradición vestir de este color en Nochevieja para pedir que haya paz en el año que entra. También se puede ver a la gente combinando el blanco con otros colores dependiendo del deseo que quieran pedir: el rojo para la pasión, el rosa para el amor o el amarillo para la prosperidad. ¡Ve pensando en tu deseo!
Fin de año en Berlín
Pero si lo que te gusta es bailar toda la noche, Berlín también tiene propuestas para ti. Puedes ir a la discoteca Columbiahalle, donde van a hacer una gran fiesta con más de ¡1000 litros de Neón! Además muchos artistas y Djs de todas las partes del mundo asistirán al evento para tocar sus músicas y celebrar la entrada del 2014. ¡Una fiesta a todo color por tan solo 15€!
Fin de año en Londres
Si quieres vivir una Nochevieja de glamour por todo lo alto, puedes apuntarte al evento que han preparado en los Jardines Kenstington. Estos jardines están llenos de fuentes, árboles y ¡flamencos! Un bonito paisaje para despedir el año. Su club ha organizado un evento para esta noche con música, Djs, fuegos artificiales y hasta una barbacoa. Además, servirán un desayuno temprano para los más juerguistas. Si quieres disfrutar de la noche del 31 y huir de las grandes aglomeraciones, este es tu plan perfecto. Eso sí, el glamour no es barato y las entradas cuestan 149 euros.
Otra fiesta que no te puedes perder es la que se celebra en el Southbank Centre. El año pasado consiguieron vender todas las entradas y este año parece que van por el mismo camino. Se trata de una fiesta con temática de los años 20 en un local de cuatro plantas, con música, cabinas para hacerse fotos y hasta un salón de pelo y otro de belleza para que lleves el mejor look de principios de siglo. El precio de las entradas es de 137€. ¿Volvemos a los felices años veinte?
Parece que este año va de fiestas temáticas y en Londres tienen la receta para hacerlo estupendamente. Por eso la gran Warehouse se va a transformar en un local de los años 40: cartillas de racionamiento, secuencias de noticias originales, aperitivos basados en la guerra, sacos de arena, literas y una banda de swing para animar el cotarro. Para viajar a los años 40 tan solo tienes que pagar 47€. ¿Qué os parece?
Pero si estás aburrido de los bares llenos de gente y las típicas fiestas de Nochevieja en discotecas, Londres también te da la oportundiad de celebrar la noche navegando por el Támesis. El Smartie Partie es un barco de dos plantas en el que sonará música House para que te pases la noche bailando. También dispone de una terraza y cajeros a bordo.
Fin de Año en París
Y como no podía ser de otra forma, París también nos ofrece un viaje en barco. El Concorde Atlantique ofrece una romántica travesía por el río Sena, acompañado de música, fuegos artificiales, un buffet y una vista privilegiada de los monumentos franceses más famosos, como el Louvre o los Campos Eliseos. El precio es de 55€.
Fin de Año en Milán
Si buscas un sitio agradable y bonito donde pasar esta noche tan especial, Villa Borromeo es tu lugar. Esta villa fue construida en 1765 y es uno de los sitios favoritos en Milán para pasar Nochevieja. Puedes desplazarte a la villa para disfrutar de una cena y fiesta por el precio de 120€ o puedes cenar y bailar y además quedarte a dormir en una habitación doble por 300€.
Pero si tampoco quieres ir al teatro, ni bailar, ni vestirte de etiqueta, coge unas zapatillas y plántate en el concierto que tendrá lugar en la Piazza Castello. Es un lugar privilegiado para disfrutar de una noche de música y espectáculo rodeada de amigos y gente dispuesta a disfrutar de la noche. Pásate por allí después de cenar y ¡brinda por el nuevo año!
Y como habíamos dicho al principio, Milán tiene planes para todos los gustos. ¿Qué te parece pasarte la última noche del año en un spa? Regálate a ti misma un capricho y visita alguno de los muchos spas que abren en Nocheviveja con ofertas especiales: un masaje relajante, nadar en aguas termales o pasar un ratito en la sauna. Desde luego, ¡tiene muy buena pinta!
Fin de Año en Bruselas
¿Sabías que Bruselas es una de las ciudades menos contaminadas de Europa? Pues así es, si te decides a venir en Nochevieja puedes hacer una pequeña excursión a las afueras de la ciudad y visitar sus preciosos parques verdes. Da un paseo alrededor del plácido lago en “Bois de la Cambre” y vive un momento puramente romántico.
¡Antes de irte no te olvides de decir “santé” (salud) para empezar un 2014 con buen pie!
Fin de Año en Nueva York
Dile adiós al 2013 desde el mar subida al yate Harbor Line
. Con una temática de los años 20, el evento incluye champagne, conciertos de jazz en directo y te permite ver los preciosos fuegos artificiales desde el puerto. También podrás ver la Estatua de la Libertad, la Isla del Governador, Manhattan y los puentes de Brooklyn. Di adiós al año que se va lejos de la multitud y del ruido celebrando la noche en el mar. ¡Qué romántico! El precio de la velada es de 254€.Si eres la típica persona que está deseando ir a Nueva York para salir al centro de la ciudad a celebrar el Fin de Año quizás deberías reconsiderarlo y pasarte por el “Liberty Theater”. El teatro ha preparado una glamurosa fiesta que mezcla lo más moderno y cosmpolita del Nueva York actual con el glamour característico de la ciudad. La celebración incluye la entrada Premium al bar del lugar y un brindis con champagne a medianoche.
Este año celebramos la entrada al 2014 pero eso no significa que no puedas pasarte por algunos de los clubs neoyorkinos con fiestas ambientadas en otras épocas. Culture Clubs 2014 Event ofrece una fiesta con música y decoración de los 80 y 90 para que todos podamos recordar nuestros años de juventud. Una pista de baile, barra libre durante cinco horas y un Dj tocando música en vivo, ¡no puede salir nada mal!
Fin de año en Varsovia
Varsovia es una ciudad que ofrece infinidad de oportunidades para celebrar la última noche del año. Muchos de los polacos organizan fiestas en sus casas con amigos y familiares y a medianoche las calles se llenan de gente para ver los fuegos artificiales, beber champán y pedir deseos. Pero si lo que te gusta deverdad es salir de fiesta, puedes ir a muchas de las discotecas que organizan eventos para nochevieja, fiestas temáticas, diferentes estilos de música y comida… ¡Hay una gran oferta donde elegir!
Todos los años, miles de personas reciben el año en la Plac Konstytucji, situada en la parte de la ciudad que primero fue reconstruida tras la guerra. En este emblemático lugar se celebra el fin de año con un gran concierto de música protagonizado por estrellas polacas e internacionales, ¡todo gratis! A medianoche tienen lugar los fuegos artificiales, tan solo procura ir bien abrigada ya que ¡la noche es muy fría!
Para entrar en calor puedes resguardarte en uno de los muchos bares de vodka que hay en Varsovia, en los que por un euro puedes beberte un chupito y por dos euros una bebida típica polaca y un aperitivo: un tartar de ternera, unas salchichas… Uno de estos bares que puedes visitar es el Przekąski Zakąski, ¡no intentéis pronunciarlo! Tanto si tienes hambre o sed, tienes que pasarte para ver el ambiente y conocer a todo tipo de gente. Además está situado en la calle principal por lo que… ¡no tiene pérdida!
Y para los que prefieran algo tranquilo, os recomendamos dar un paseo por el Casco Antiguo a través de Krakowskie Przedmieście, ¡una calle toda iluminada de luces navideñas! Puedes ver los fuegos artificiales desde la plaza del Palacio Real con el río Vístula a tus pies y ver los puentes ilumniados para la ocasión. ¡Todo un espectáculo!
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Vestidos de manga larga
Vestidos de manga larga
Los vestidos con manga larga se han vuelto una gran tendencia de la moda. Estilizados y elegantes, son una gran opción para un evento formal, fiesta o casamiento, sobre todo en invierno. Y las mangas largas lucen muy bien tanto en vestidos largos como en vestidos cortos.
No te pierdas estos vestidos de manga larga que seguro te inspirarán para incorporar esta tendencia a tu vestuario.
Con falda lápiz
Taylor Swift ha sabido cómo lucir esta tendencia, con un vestido bordó con transparencias muy sexy y elegante de Hervé L. Leroux combinado con unos tacones Christian Louboutin y unos pendientes plateados de Neil Lane.
Con encaje
La modelo Karlie Kloss optó por lucir esta tendencia en un vestido negro largo de seda asimétrico de Roland Mouret con encaje en la parte superior y seda en la falda.
Para completar su look optó por un maquillaje simple, clutch y tacones de igual color.
Animal print
Una excelente forma de lucir este tipo de vestidos que quedan muy bien ajustados y marcando la figura, es con estampados llamativos y originales. Y el animal print es una excelente opción.
Como este elegante vestido de animal print en blanco y negro de Stuart Weitzman que Olivia Palermo combinó con un cinto plateado y unas sandalias con tiras.
Escote en V
La manga larga luce increíble en vestido largos y sofisticados y más aún si se trata de colores fuertes o diseños impactantes. El vestido rosado largo que lució la modelo Hilary Rhoda es un gran ejemplo de vestidos con diseños con escotes en V que lucen increíbles con mangas.
Un vestido tan impactante que la modelo hizo bien en combinar con unos tacones negros y poco maquillaje.
Mangas con brillos
Los brillos son una gran tendencia pero no siempre nos convence un vestido enteramente de brillos. Si queremos un look clásico y elegante, pero con un toque moderno y diferente una gran opción es optar por las mangas con brillos.
Como este increíble vestido negro de Saint Laurent que resalta la magnífica figura de Carmen Electra.
Blanco
El blanco es un color elegante y sofisticado que a la vez puede ser juvenil y moderno, sobre todo si le añades brillos. Este es un gran vestido que, además, combina blanco con plateado y un diseño con rayas que le otorga un look divertido y juvenil sin perder la elegancia.
Brillos
Los brillos no podían faltar en esta lista, ya que le otorgan un toque divertido y original a los vestidos de manga larga. Y la actriz Julianne Moore supo cómo incorporarlos con un llamativo vestido rojo con brillos, un cuello y líneas en negro de Tom Ford con unos tacones negros haciendo juego.
Terciopelo
El terciopelo se ha vuelto otra tendencia de la moda. Es una excelente opción y más aún si la incorporas a un diseño de vestido de manga larga. La modelo Lily Aldridge incorporó un vestido de este tipo en un color increíble: el dorado.
El vestido de Veronica Beard luce increíble en la modelo que lo combinó con unos tacones negros y un recogido simple con raya al medio.
Metálicos
Los vestidos metálicos también han logrado su fama y lucen muy bien en diseños de manga larga. La cantante Florence Welch siempre opta por extravagantes diseños y este caso no fue la excepción ya que optó por un vestido metálico largo de Valentino.
Un vestido compuesto de capas de tul adornado con mosaicos de satén y bordados.
Dos tonos
Los vestidos en dos tonos son una excelente opción para cualquier evento. Le da un toque diferente al vestido y es un gran look. Miranda Kerr lució un espectacular vestido en blanco y negro con brillos de Michael Kors con espalda descubierta y revelando también parte de su abdomen. Un vestido espectacular que la modelo combinó con un labial rojo para darle algo más de color.
Sin duda, los vestidos de manga larga son una excelente opción para incorporar a tu vestuario. Largos, cortos, con transparencias, brillos o encaje… ¿Qué looks con vestidos de manga larga te ha gustado más?
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¡Vamos a abrigarnos¡
¡Vamos a abrigarnos¡
Es lo que toca. Con esta bajas temperaturas que está haciendo en varios paises, si pensamos en alguna prenda de moda los abrigos serán los primeros en venirnos a la cabeza.
Todas tenemos alguno, pero aun así nos gusta ver las nuevas propuestas. Este año no están muy definidas, hay de todo un poco pero podemos ir observándolas:
Abrigo Chanel. Via Vogue USA
El largo a la rodilla es el que más veremos. Jaspeado en lana y con hilos metálicos será de plena tendencia.
Abrigo Chanel, broche Lanvin, bolso Miu miu.Via Elle Ucrania
El color también estará presente este año. Sobre todo rojos y rosas.
Via, Elle Ucrania.
Acampanados, imitando el vuelo de una capa pero mas cómodos que estas, también los podemos encontrar. La piel en puños o cuellos siguen.
En comercios hay infinidad de modelos:
Massimo Dutti
Zara
Sfera
Ya en la calle se están viendo muchos modelos con los que podernos inspirar:
Nos lo tomaremos con humor y echaremos mano de los abrigos, bufandas, guantes y todo lo que nos haga entrar en calor. Pero sobre todo, disfrutad del fin de semana. Bss.Atte. Carmen.
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30 formas de iniciar una conversación con un hombre
30 formas de iniciar una conversación con un hombre
Ya es un mito eso de que es el hombre quien debe iniciar la conversación. Hay mujeres que prefieren esperar a que el muchacho que les gusta se les acerque con alguna técnica de seducción o una charla interesante.
Pero están las otras que son cada vez más, y en vez de sentarse a esperar, prefieren lanzarse a la suerte, y comenzar el acercamiento. ¿Pero cómo? Aquí te brindamos 30 formas de empezar una conversación con el muchacho que les gusta. Y quizá sea el inicio de alguna historia de amor…
Maneras de iniciar una conversación
- ¿De dónde eres?
- ¿Cómo sabes quién juega de local (en el partido)?
- ¿Viste el partido (baloncesto, fútbol, etc) de anoche?
- ¿Tienes alguna mascota?
- Así que, ¿por qué decidiste venir a este bar/discoteca?
- ¿Has viajado a cualquier lugar fresco últimamente?
- ¿Hablas otros idiomas?
- ¿Qué has hecho este verano? ¿Fiesta toda la noche o no has salido en todo el día?
- ¿Quién está en su equipo de fútbol preferido?
- No puedo esperar a que todos mis programas de televisión inicien su nueva temporada. Estoy obsesionada con “Cómo conocí a vuestra madre”, ¿y tú?
- ¿Cuál es tu especialidad?
- Me gusta mucho lo que llevas puesto. ¿Eso es una camiseta?
- ¿Dónde te gusta pasar el rato luego del trabajo?
- ¿Cuántos años tienes?
- ¿Cuál es tu lugar favorito para comer?
- Este partido necesita mejor música. ¿Por qué no hacemos una lista de reproducción en mi teléfono para jugar?
- Si estás varado en una isla desierta, ¿qué tres cosas llevarías?
- ¿Cuál sería el título de tu autobiografía?
- ¿Cuál es tu bebida favorita?
- ¿Cuál fue la última película que has visto?
- ¿Qué querías ser cuando eras niño?
- Ugh recordar los años 90? ¿Cuál fue su mejor recuerdo?
- ¿Puedes creer que la NHL clausura? ¡Es peor que el bloqueo de la NBA del año pasado!
- Esa camisa color se ve muy bien en ti. Dato curioso: que en realidad es mi color favorito. ¿Y el tuyo?
- ¿Tienes hermanos?
- Si tu vida fuera una película ¿Qué actor te interpretaría?
- Si pudieras tener un súper poder, ¿cuál sería?
- ¿Cuál es la cosa más loca que has hecho?
- ¿Cuál ha sido el momento más embarazoso de tu vida?
- Muy bien, vamos a aclarar las cosas: si pudieras cenar con tres personas, ¿quiénes serían?
¿Qué te parecieron estas maneras de comenzar una conversación con un hombre? ¿Alguna vez aplicaste alguna? ¡Déjanos tu comentario con más ideas!
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